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抑郁癥患者需要做的心理準備

來源:廣州腦博仕醫院精神科 時間:2017-08-17 11:35點擊免費掛號點擊QQ交流

  每當我們聽到別人說,那個人患上了抑郁癥,我們除了惋惜就死恐懼。很多人都覺得抑郁癥是一個什么不治之癥,其實這是非常錯誤的想法。那么我們到底應該怎樣去面對抑郁癥呢?在抑郁癥出現后我們又應該做好怎樣的心理準備呢。

 

  (1) 重癥抑郁癥診斷解讀

 

  防止重癥抑郁癥診斷的擴大化。抑郁情緒每個人都會有,但并不是有了抑郁情緒就是得了抑郁癥。重癥抑郁癥首先一組癥狀群,不是單有某個癥狀就能診斷了;另外抑郁癥的一組癥狀需要在至少在同樣的2周內每天的大部分時間內都反復出現才會考慮重癥抑郁癥的診斷;再有重癥抑郁癥需要符合一定的嚴重程度,即社會功能受損,給本人造成痛苦或不良后果。

 

  (2)接受抑郁癥

 

  及時接受正規的治療。國內研究顯示,有92%的抑郁癥不尋求治療,全國地市級以上非專科醫院對抑郁癥的識別率還不到20%。不少患者內心認為一旦被診斷為抑郁癥就像被戴上了精神疾病的帽子,因此抗拒到專業的醫療機構診治,其實抑郁癥就像心理感冒,不應為患了一場感冒而感到羞恥;

 

  (3)消除顧慮

 

  接受抗抑郁劑治療。很多患者對抗抑郁劑治療有很多顧慮。常見的顧慮之一為擔心藥物副反應。不少患者喜歡仔細閱讀藥物說明書,或者在網上查閱各種相關內容,但由于一知半解會覺得說明書上寫的所有副反應,甚至包括一些罕見反應都有可能一一發生在自己身上。還有部分患者及家屬會理想化的尋找某種完美的治療:沒有任何副反應、一吃就見效、治療后保證不再復發,在這種期待下很容易受騙上當。

 

  (4)遵醫囑維持治療

 

  定期隨訪的重要性,臨床上很多患者治療一兩個月后便自行停藥了,或者癥狀減輕后便自行減少藥物劑量,這樣很容易導致病情反復發作,最后變成慢性或者難治性的抑郁癥;還有部分患者治療2周或者一個月后癥狀減輕,便偷懶不再去門診隨訪,自行購藥,其實抑郁癥治療的目標不是癥狀的減輕而是臨床治愈,定期隨訪可以便于醫生判斷,及時調整治療。另外臨床還會出現有些患者服用抗抑郁劑后出現躁狂或者輕躁狂的表現,但往往這時患者本人會感覺狀態很好,無法覺察出自己的變化,只有定期隨訪才有助于醫生的觀察和判斷,一旦發現患者轉躁,需要調整治療方案。

 

  對于在患有抑郁癥以后我們需要做的心理準備就為大家介紹到這里。抑郁癥并不是我們想的那么可怕,只要我們做好充分的準備,在患有抑郁癥以后及時的進行治療。該疾病也并不會給我們帶來多大傷害。

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